Beckenboden-Check / Rektusdiastase-Check / Back to Sport - Back to running-Check 

Viele Frauen sind unsicher:

• Habe ich eine Rektusdiastase?
• Funktioniert mein Beckenboden richtig?
• Bin ich nach der Geburt wieder bereit für den Sport (Joggen, etc)?
• Beim Niesen verliere ich etwas Urin - was kann ich tun?
• Mein Bauch geht nach der Geburt einfach nicht zurück - was kann ich tun?
• Ich habe häufig Rückenschmerzen - hängt das mit dem Beckenboden und dem Bauch zusammen?
• Ich habe Angst, im Alter Probleme mit dem Beckenboden zu bekommen - was kann ich prophylaktisch tun?
• Ich bin einfach unsicher und möchte es gerne checken lassen

Wir bieten Euch einen Check für Euren Beckenboden und/oder Rektusdiastase an. Danach kann auch beurteilt werden ob/ wie mit Sport gestartet werden kann. Dieser beinhaltet:

• Ausführliche Anamnese
• Haltungscheck
• Untersuchung des Bauches: Rektusdiastase-Check
• Beckenboden-Check: vaginale Palpation (oder Test über Biofeedback auf dem PelvicTrainer)
• Ev. mit Ultraschall für Bauch und Beckenboden
• Sport/Belastungstest (wenn die Frage den Sport betrifft)

• Besprechung des Befundes
• Besprechung des weiteren Vorgehens
• Instruktion von Übungen (Heimprogramm)

Uns ist ganz wichtig, dass alle Frauen sich Hilfe holen können. Sowohl bei Problemen als auch «nur» bei Unsicherheiten!
Traut Euch auch über so intime und unangenehme Dinge zu sprechen, denn nur so können wir Euch helfen! Wir helfen vielen Frauen und für uns gibt es keine Tabuthemen! Sprecht darüber, wir sind für Euch da!

Infoblatt (folgt)

Grundsätzlich ist ein Check eine Selbstzahlerleistung. Es gibt jedoch einige Krankenkassen die einen Teil (bis zu 80%) aus der Zusatzversicherung daran zahlen (Prävention).